conciencia plena consiste en nuestra relación con el presente: un «estar en» lo que está sucediendo ahora mismo, con toda su intensidad y sus complicaciones.
Kevin Gonzálezцитирует2 года назад
Cuando me percato de que las historias que mi mente ansiosa me cuenta sobre el futuro no son más que eso —cuentos—, entonces pierden la influencia que ejercían sobre mí.
Kevin Gonzálezцитирует2 года назад
claro reconocimiento de que sentía una profunda ansiedad ante la perspectiva de escribir este libro
Kevin Gonzálezцитирует2 года назад
«La sabiduría comienza por llamar a las cosas por su nombre
Kevin Gonzálezцитирует2 года назад
como una búsqueda filosófica o como un apuro existencial.
Ozielцитирует3 месяца назад
Cuando me percato de que las historias que mi mente ansiosa me cuenta sobre el futuro no son más que eso —cuentos—, entonces pierden la influencia que ejercían sobre mí.
Delfina Guibaudoцитируетв прошлом году
El futuro solo existe en la mente,
Delfina Guibaudoцитируетв прошлом году
La ansiedad se presenta de muchas maneras, pero lo que me suele llamar la atención es su capacidad para atrapar, esa manera que tiene de poner a la gente «a la defensiva» y dejarla desorientada y llena de dudas.