Каролин Кокер Росс

программе Джереми работал над тем, чтобы справляться с эмоциями, по возможности не «заедая» их.

Похоже, Гиппократ был прав. Недавние исследования подтверждают его мнение, что от состояния кишечника зависит как физическое, так и психическое наше самочувствие.

Покончить с владычеством пищи над своей жизнью

В случае пищевой зависимости вам необходимо очистить тело и разум.

На ваше тело, скорее всего, оказывает токсическое воздействие еда, которую оно не переносит.

Детоксикация и ума, и тела — это следующий шаг к освобождению от абсолютной власти, которую пища захватила над вашим телом и умом.

Чтобы сократить одержимость едой и помочь телу перестать жаждать этой пищи, нужно для начала устранить как можно больше причин тяги к еде.

Как токсины усиливают пищевую зависимость

Если у вас есть пищевая зависимость, вполне вероятно, что на вашу тягу, на тип еды, к которой вас влечет, и на ваше импульсивное и компульсивное поведение некоторое влияние оказывают токсины из окружающей среды.
Как это может быть? Токсины воздействуют на мозг и нервную систему, которые контролируют все ваше поведение, мысли, эмоциональные реакции и навязчивые идеи, в том числе и связанные с едой.

Многие токсины, накапливаясь в жировых тканях организма, нарушают их гормональную функцию, влияя, в том числе, на пристрастия, воспаления, работу мозга и активность. Проблемы с этими гормонами также связаны с рецидивом наркозависимости у женщин