четыре типа прорывов: «эврика», метафорические, интуитивные и парадигмальные прорывы
Валерияцитируетв прошлом году
Когда вы будете копировать работу вашей СПРРМ, вам стоит собрать в команде следующие качества и типы личности.
КАЧЕСТВА
Валерияцитируетв прошлом году
Цель этой главы — понять, отчего возникает страх перед неудачами и что с этим делать. Вы увидите, как страх влияет на разум и тело. Вы узнаете о наиболее типичных проявлениях страха неудачи: синдроме самозванца, внутреннем критике и перфекционизме. И научитесь справляться с ними, чтобы они больше не мешали вам достигать прорыва.
Валерияцитируетв прошлом году
Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
Валерияцитируетв прошлом году
Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
Валерияцитируетв прошлом году
При запланированных прорывах возникает страх, что они не состоятся, а при случайных — страх перед воплощением их в жизнь.
Валерияцитируетв прошлом году
так как наш мозг не слишком хорошо умеет отличать воображаемое от действительного, когда вы что-то представляете, он часто посылает такие физические команды, как будто ситуация реальна.
Валерияцитируетв прошлом году
Когда вы думаете о неудаче, то этот воображаемый сценарий может породить реальный нейронный ответ, активировать реакцию на угрозу.
Валерияцитируетв прошлом году
Ваше тело перестает заботиться о жизни в ближайшие 10 лет и начинает реагировать так, чтобы выжить в ближайшие 10
Валерияцитируетв прошлом году
Негатив существует для того, чтобы заставить нас действовать, решить проблему или устраниться из ситуации. Такие чувства, как страх и тревога, развились у нас отчасти для того, чтобы заставить нас что-то делать.