Остин Перлмуттер

Принимая вещи такими, какие они есть на самом деле, вы начинаете возвращать контроль над собственной жизнью

, как и почему был захвачен ваш мозг, вы сможете принять решение о переменах в жизни

Первый шаг против синдрома разъединения – посмотреть на разницу между миром, который мы представляем, и тем, что есть на самом деле. Заглянуть за кулисы реальности, с которой мы сталкиваемся, может быть страшно. Но благодаря этому приходит истинная сила.

Замена неработающих вариантов выбора другими – эффективными – даст вам возможность направиться к долговременной и продолжительной удовлетворенности. Когда вы сможете контролировать связи в своем мозге, то сумеете и построить систему, которая продолжит предлагать вам хорошие варианты выбора

Если хочешь быть счастливым, будь им.

Некоторые сдаются и просто занимаются повседневными делами как могут. Но так не должно быть.

современность предоставляет бесконечные возможности.

Представьте на мгновение: вас не беспокоит вообще ничего. Вы эмоционально стабильны, энергичны, не чувствуете ни усталости, ни тяжести, ни выгорания.

работу нашего мозга оказывается сильное манипулятивное воздействие. Это приводит к тому, что мы ощущаем себя более одинокими, подавленными, встревоженными, склонными к заболеваниям и избыточному весу сильнее, чем когда-либо ранее. В то же время мы ощущаем разъединенность с другими людьми и с миром в целом.

программируют поглощать эти яды.