Подумайте, не правда ли, что самую сильную боль в вашей жизнь приносят не тревожность, депрессия, порывы, воспоминания, травмы, гнев, грусть и т. д., а тот факт, что вы не живете полной жизнью от всего сердца. Ваша жизнь остановилась, когда вы начали войну, о которой шла речь во введении. Поэтому каждое перемещение стрелки часов напоминает вам: прошла еще одна секунда бессмысленно прожитой жизни. Главная проблема здесь заключается не в том, что у вас есть проблемы, а в том, что вы откладываете выбор, который необходимо сделать. Чтобы жить полной жизнью, вовсе необязательно сначала уменьшить боль. Совсем наоборот: нужно открыться радости (и боли!), что сопровождает жизнь, которую вы хотите прожить.