Пит Лейбман

днако первым делом нужно изменить убеждения, поскольку именно они определяют наши поступки.

Вы становитесь тем, что делаете регулярно. Т

Мозг формирует привычки таким образом, чтобы сохранять энергию. Вам не приходится думать о том, как завязывать шнурки, чистить зубы, вести машину и т.д.