Дмитрий Лубнин

В обезболивании есть один важный нюанс: принимать эти препараты необходимо заранее, за несколько

Увы, заранее вы не сможете знать, насколько ваш доктор деликатен в этом вопросе, но помочь себе вы можете. Для этого перед введением зеркала постарайтесь полностью расслабить мышцы ног, ягодиц и таза, можете немного «потужиться вниз». При этом мышцы у входа во влагалище перестанут сжимать зеркало и расслабятся, а болевые ощущения уменьшатся.

Самое важное и главное в этом процессе – захотеть изменений, искренне, всем сердцем, как новую сумочку или туфли. Именно это сильное желание и выведет вас из комфортного уныния по поводу тяжелой судьбы. Все, кто начинал действовать и действовал прилежно, добивались результата.