Alana Kolin

Iz novoprikupljenih naučnih dokaza saznala sam da u poremećajima među našim telesnim mikrobima treba tražiti uzroke oboljenja probavnog trakta, alergija, autoimunskih bolesti, pa čak i gojaznosti. Posledice se mogu odraziti ne samo na fizičko nego i na mentalno zdravlje, u vidu čitavog niza oboljenja, od anksioznosti i depresije pa do opsesivno--kompulzivnog poremećaja i autizma.

. Želela sam da s njima ponovo uspostavim dobre odnose i znala sam da ću morati da uvedem neke promene u svom životu da bih obnovila koloniju koja će skladno sarađivati s mojim ljudskim ćelijama.

Uz 21.000 naših ljudskih gena, naše telo održavaju i vode i udruženi geni naših mikroba.

Prema ovoj računici, samo pola procenta vašeg bića je ljudsko.

Projekat sekvenciranja ljudskog mikrobioma

Projekat sekvenciranja ljudskog mikrobioma, koji sprovodi Nacionalni zdravstveni institut Sjedinjenih Američkih Država, otkrio je da naše zdravlje i sreća korenito zavise od naših mikroba.

Daleko od toga da je u svakom davaocu bio nastanjen istovetan skup mikroba, naprotiv, vrlo je malo vrsta bakterija koje su nam zajedničke svima. U svakome od nas živi zajednica mikroba neponovljiva kao otisak našeg prsta.

Ishrana čini čoveka. Štaviše, čoveka čini ono što jedu oni. Kad god spremate sebi hranu, pomislite i na svoje mikrobe. Šta bi oni voleli da vi danas stavite u stomak?

Pred nama je jedno krupno pitanje: zbog čega nas napadaju ove naše bolesti XXI veka?
U ovom

privremeni poremećaji crevne flore mogu da ostave dugotrajne posledice na sastav mikrozajednice u našim probavnim organima