Анна Петрова

Целуя своего малыша, вы меняете состав своего грудного молока.

Знали ли вы, что желание покрыть поцелуями вашего ребенка является биологической целью? Когда вы целуете своего малыша, то получаете патогенные бактерии с его лица, которые перемещаются в вашу лимфатическую систему. Далее ваше молоко создает для борьбы с этими бактериями антитела, которые ребёнок получает с грудным молоком.

Молозиво мамы после родов содержит в 2 раза больше калорий, чем зрелое материнское молоко. Так, его калорийность в первые сутки после рождения малыша составляет 150 ккал в 100 мл, а калорийность зрелого материнского молока около 70 ккал в таком же объеме.

Зрелая лактация у мамы завершается процессом «инволюции», т.е. постепенным снижением выработки молока, поскольку потребность ребенка в грудном вскармливании снижается, молоко вновь становится похожим на молозиво и по внешнему виду, и по составу. Количество кормлений ограничивается ночными и на засыпание, постепенно меняется гормональный фон мамы, выработка гормона ответственного за продукцию грудного молока уменьшается и физиологическая инволюция лактации (независимо от желания мамы) происходит к 2—2,5 годам.

до 9-месячного возраста малыша кормящим мамам не следует сидеть на диетах и усиленно тренироваться

Выкручивает сосок второй груди, теребит и щипает, ковыряет. Так ведут себя практически все груднички. Начинается такое поведение примерно после 4х месяцев. Выделяют несколько возможных причин:
1. Малыш теребит мамин сосок, чтобы усилить рефлекс выделения молока, за счет раздражения второго соска срабатывает рефлекс окситоцина и молоко начинает бежать быстрее.
2. На пальчиках у малыша много нервных окончаний и малышу важны эти ощущения, чтобы сосредоточиться на сосании.

Грудь, это основное питание до одного года, без замены кормлений прикормом, т.е с вводом прикорма грудь вы даёте столько же, сколько и раньше, а прикорм в дополнение. Грудь вы можете дать до или после прикорма, ГВ помогает усваиваться пище прикорма.

Прикорм лучше давать тогда, когда кушаете вы сами. Ваша трапеза, это идеальное время для прикорма, малыш смотрит как кушаете вы и кушает тоже. Именно так и формируется культура питания, развивается пищевой интерес. Лучше начинать практиковать совместные трапезы ещё до введения прикорма, брать малыша с собой за стол, когда кушаете вы

Цели прикорма:
— питание
— знакомство с новыми вкусами, текстурами, консистенциями, ароматами
— получение необходимых витаминов и минералов
— поддержание пищевого интереса
— постепенный переход от молочного питания к пище с общего стола
— формирование правильного пищевого поведения

6 мес — 1 год, также кормим по требованию, но понемногу мама учит малыша ждать, обучает культуре кормления, можно «вставлять» какое-то действие между просьбой груди и самим кормлением. К примеру, «сейчас попью воды и дам тебе грудь».

Интервал между новыми видами прикорма — не менее 2х недель. Начинайте введение с 0,5 — 1 чайной ложки