Джейсон Фанг

Цитаты

Анастасія Фалатюкцитирует2 года назад
Другий із головних чинників ожиріння — це борошнисті та крохмалисті субстанції, які людина робить найважливішими інгредієнтами свого повсякденного харчування. Як ми вже казали, усі тварини, що споживають такі продукти, мимоволі товстішають, і людина — не виняток із загального закону».
Elizaveta Zinkivskaцитируетв прошлом году
Коли те, що ви зібралися з’їсти, має такий самий вигляд, як у природі, то воно вам певне не зашкодить.
Julia. quiцитирует2 года назад
Що стається, коли глюкоза безперешкодно накопичується в тілі років десять-двадцять? Кожна його клітина починає розкладатися, і саме тому діабет 2-го типу, як і майже будь-яка інша хвороба, уражає кожнісінький орган. Коли розкладаються очі, ви втрачаєте зір. Коли розкладаються нирки, потрібен діаліз. Коли розкладається серце, у вас серцева недостатність чи інфаркт міокарда. Якщо розкладається мозок, отримуєте хворобу Альцгеймера. Якщо печінка, заробляєте стеатоз і цироз. Якщо розкладаються ноги, маєте синдром діабетичної стопи. Якщо розкладаються нерви, у вас розвивається діабетична нейропатія. Діабет не жаліє жодної частини вашого тіла.

Впечатления

olgvernerykделится впечатлением9 месяцев назад
👍Worth reading

Цікава книга. Науковий підхід. Раджу всім хто має проблему із зайвою вагою.

  • недоступно
  • Diana Yatsenkoделится впечатлением6 месяцев назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Дуже цікава книга. Спочатку ніби знайшла купу відповідей на свої питання, що кожного разу супроводжувалися вигуком "Ага! То он воно що!" десь у моїй голові. Але кінець заплутав і визвав ще більше питань.

    Не впевнена, що колись наважуся на метод, описаний у книзі. Але багатьма іншими порадами точно скористуюся.

  • недоступно
  • Anastasiia Husakделится впечатлением3 месяца назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз