О.И. Звонарева

еловек испытывает немало горя, печали, страха и опасений, которых в жизни нельзя избежать, как не выйдет избежать болезней, старости и смерти. Но эти действительные психические страдания весьма отличаются от отрицательных эмоций, основанных на воображении и отождествлении.

никакое внутреннее развитие невозможно до тех пор, пока человек испытывает отрицательные эмоции.

Если мы отнесем приятные эмоции, такие как радость, симпатия, привязанность, уверенность в себе к положительной части, а неприятные эмоции вроде скуки, раздражительности, зависти, ревности, страха — к отрицательной, то картина покажется довольно простой. В действительности же все обстоит гораздо сложнее.