В первые три дня я замечал, что каждый раз, когда мой ум блуждал, ощущение страдания усиливалось, а когда я возобновлял концентрацию – оно уменьшалось.
Chiro Torresцитирует2 года назад
сила сосредоточения сознания
Chiro Torresцитирует2 года назад
Культивация внимательности – это одно из самых выдающихся открытий человечества.