Личностный тренер, массажист и мастер Рэйки. Она окончила с отличием Бостонский университет и всю свою жизнь накапливала опыт, стремясь помочь другим, в достижении здоровья и благополучия.
«Искусство хороших привычек» основывается на четырех столпах — четырех духовных принципах: честности, намерении, осознанности и благодарности
znzmlaerцитирует2 года назад
Умение просто наблюдать происходящее, оставаясь ментально нейтральным, — первостепенный аспект хорошего здоровья и благополучия. Такое отношение способствует гибкости и любопытству и приветствует все неожиданное. Оно поддерживает нас и укрепляет, пока мы исследуем мир и анализируем то, что жизнь преподносит нам каждый день.