Мэттью Маккей

  • Карина Немцевацитирует2 года назад
    радикальное принятие также означает принятие себя
  • Карина Немцевацитирует2 года назад
    радикально принять себя – это полюбить себя как есть, со всеми достоинствами и недостатками.
  • Карина Немцевацитирует2 года назад
    Осознанность – это способность осознавать свои мысли, эмоции, физические ощущения и действия в настоящий момент, не осуждая и не критикуя себя, других или собственный опыт.
  • Карина Немцевацитирует2 года назад
    время никогда не стоит на месте и ни одна секунда вашей жизни не похожа на другую.
  • Карина Немцевацитирует2 года назад
    вы боитесь признать, что испытываете боль, потому что боитесь, что она захлестнет вас с головой.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз