Камини Десаи

Асато ма сат гамая
Тамасо ма джйотир гамая
Мритйор ма амритам гамая
Веди меня от ложного к истинному.
Веди меня от тьмы к свету.

актики йога-нидра возникла примерно в VI–VII веках, то есть существует она более тысячи лет.

Вместо того чтобы отвергать такие проявления человека, как его тело или ум, можно было воспользоваться ими как средствами для постижения бесформенного. Это новое направление получило название тантры.