Камини Десаи

Именно эта подмена сосуда, содержащего в себе нечто, его содержимым и есть источник всех страданий.

Одними из редких моментов, когда тело не входит в поле осознанности, становятся те моменты, когда мы спим. Вот почему йога-нидра — такой мощный инструмент.

йога не утверждает, что вы не имеете никакого отношения к своим эмоциям или телу; скорее, они рассматриваются как временные аспекты «Я». Они приходят и уходят.