Дэвид Робсон

три потенциально защитных фактора: физическая активность, поддержка окружения и их чувство контроля над собственной жизнью

привычка, называемая избеганием памяти, может ускорить угасание, поэтому важно не позволять пессимистическим суждениям превратиться в самоисполняющееся пророчество

С мозгом так же, как с телом — либо ты им пользуешься, либо теряешь

Растущее число исследований показывает, что наше мироощущение и жизненный уклад продолжают оказывать громадное влияние на дальней

С мозгом так же, как с телом — либо ты им пользуешься, либо теряешь.

Затем их ответы оцениваются по таким параметрам, как интеллектуальное смирение

способность признать то, чего мы не знаем), способность принимать различные точки зрения и способность находить компромисс.

аши впечатляющие способности в каждом из семи возрастов ясно показывают, что единого главного периода просто не существует: каждое десятилетие можно считать золотым веком в той или иной форме.

«Подростки исследуют и пробуют разное, — говорит он. — Это связано с определенным риском. Но попробовать разное надо, дабы понять, насколько они успешны и способны адаптироваться».

20-летние действительно имеют преимущество в скорости реакции и способности быстро решать новые проблемы. Тем не менее многие важные навыки, в том числе оперативная память, распознавание лиц, восприятие эмоций и способность сохранять концентрацию, достигают апогея в куда более позднем возрасте