Боль похожа на разъяренного быка: запертый в крепком стойле, он становится диким и пытается сбежать, а когда гуляет в чистом поле, успокаивается. Осознанность создает эмоциональное пространство для боли.
Nastasjaцитирует2 года назад
Мы никогда не сможем расслабиться, если будем постоянно бегать от собственных чувств.
testgato007цитирует2 года назад
Если вы хотите провести инвентаризацию собственных схем, перейдите на сайт www.schematherapy.com и закажите анкету Young Schema (YSQ).