Митху Сторони

а часть, что имеет дело со стрессом, называется симпатической нервной системой (СНС). Мне рассказывали, как загадочное влияние разума на тело сбивало с пути истинного величайших атлетов: так, Роджер Баннистер, первый человек, преодолевший одну милю[2] менее чем за четыре минуты в забеге на Иффли-Роуд (Оксфорд) в 1954 году, посвятил всю жизнь изучению ВНС.

учше всего для таких целей слушать барабанные композиции, индийские барабаны табла, а также джаз и рок.

Рекомендую японские барабаны тайко, африканские барабаны джембе, индийские барабаны табла, джаз и рок.