Кэри Фортин

Нельзя создать уютный, вдохновляющий дом, если вы держитесь за страхи.

Люди Сопричастного типа переходят на теневую сторону своего эмоционального склада, когда путают физический объект с настоящими взаимоотношениями или пережитым опытом. Им кажется, если они откажутся от предметов, связанных с отношениями, они обесценят сами отношения; боятся, что потеряют важных людей или воспоминания, если перестанут держаться за что-то ощутимое.

Одна из самых прекрасных вещей в жизни человека — то, что он постоянно меняется. Наши привычки, приоритеты, хобби становятся иными — с течением самой жизни. Когда храните старые вещи «на всякий случай», вы заставляете себя оставаться в одной точке — иметь те же самые интересы и жить в том же самом месте. Когда вы избавляетесь от этих вещей, вы разрешаете себе быть гибкими, расти и развиваться.

Так важно создавать вокруг то, что будет отзываться внутри и поддерживать в стремлении раскрыть себя. — Зорин Балбс

Вина живет в прошлом. Благодарность удерживает вас в настоящем.

Заполненный бумагами и незаконченными проектами дом — часто результат того, что живущие в нем люди хронически недооценивают нужное им количество времени.

Масса дел буквально придавливает нас, мы лишаемся покоя. Даже если выдается передышка, мы тревожимся, потому что привыкли к вечной занятости. Рефлексивная потребность постоянно чем-то заниматься, чтобы оставаться продуктивными — это тип поведения, который мешает нам просто усесться с книгой или неспешно прогуляться по окрестностям.

Чтобы полностью прочувствовать пережитый опыт, нужна пауза. Нужно признать: никто магическим образом не подарит вам свободное время. Его необходимо выкроить и оберегать. Вам стоит разорвать замкнутый круг занятости — ради себя. Скажите «нет» тому, что отнимает энергию и время. Уважайте свободное время так же, как уважаете другие ваши обязанности. Когда немного сбавите темп и замедлите ход, вы обнаружите, что говорить «нет» станет проще, и свободное время превратится в неотъемлемую часть жизни.

Не за каждую часть прошлого стоит держаться, и самое важное в жизни происходит прямо сейчас.

Согласно новому минимализму, полнота — это состояние, когда предметам в ящике, в комоде или в шкафу достаточно пространства, их можно легко увидеть и достать.