Мишель Скин

Цитаты

Олеся Остапчукцитируетв прошлом году
Если партнерше (в одном конкретном случае) при этом не повезло с детскими переживаниями – с ней плохо обращались или бросали, – предчувствие потери такого масштаба во взрослой жизни может вызывать чрезмерно сильный страх, связанный с упадническими чувствами и убеждениями: «Это конец… Это лишь подтверждает правоту моей матери-придиры, которая всю жизнь твердила, что всё, что я делаю, недостаточно хорошо… Может быть, я это заслужила – все издевательства и агрессию, которые терпела от братьев и сестер (или сверстников), потому что была заторможенной, или… потому что я была умной, или… потому что носила очки… Может быть, просто такова истинная история моей жизни». Она произносит эти слова с залитым слезами лицом и разбитым сердцем.
Олеся Остапчукцитируетв прошлом году
Это нормально, когда вам кажется, что легче снизить планку ожиданий и надежд, чем усилить энергию и решимость, особенно в сердечных делах, связанных для нас с постоянным страхом оказаться обиженными или разочарованными.
Олеся Остапчукцитируетв прошлом году
Всем нам знакомы чувства печали, одиночества, отсутствия понимания, нелюбви, незащищенности и жажды чего-то большего (но при этом мы не обязательно верим, что заслуживаем большего).

Впечатления

Олеся Остапчукделится впечатлениемв прошлом году
💡Learnt A Lot
👍Worth reading

Очень хорошая книга (вообще без воды), которая помогла мне разобраться в себе в кризисный момент. Разбираются четыре основных типа травм, которые приводят к негативным установкам, рассказано, как справляться, когда тебя что-то сильно задевает. Очень полезно

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз