Цитаты
Длительный перегрев заставляет орган сжиматься и затвердевать. Это ухудшает его деятельность и вызывает болезнь.
Как движется Ци? Существует даосская поговорка: «Движется сознание, а Ци следует за ним». Где бы вы ни сконцентрировали внимание, там Ци будет собираться и накапливаться.
Брюшное дыхание, Счет до ста, Остановка струи и Напряжение ЛК-мышцы.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз