Альберт Эллис

Цитаты

dimmmSцитирует3 месяца назад
из основополагающих методов РЭТ. Если вы будете продолжать применять его, то сможете воспользоваться одним из самых мощных противоядий от несчастья, которое когда-либо было изобретено: исследовательским мышлением.
silvereyeцитирует8 месяцев назад
Принятие себя Здоровые люди обычно рады тому, что они живы, и принимают себя уже только потому, что живут и могут этим наслаждаться. Они не оценивают свою внутреннюю значимость по внешним достижениям или по тому, что думают о них другие. Они искренне выбирают безусловное самопринятие (БСП) и стараются не оценивать себя — свою тотальность или свое бытие. Они стремятся наслаждаться, а не самоутверждаться
Kostiantynцитирует2 года назад
если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.

Впечатления

b7756138431делится впечатлением2 года назад
👍Worth reading

Очень полезная книга...

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз