В этой книге нейрофизиолог и доктор наук объясняет процессы в мозге, стоящие за отрицательными мыслями и депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от негатива в жизни.
Мозг чутко реагирует на все, что вы думаете и делаете. Хотите жить радостнее, ярче? Тогда включай подкаст.
Оставь отзыв на подкаст и получи секретную книгу - goo.gl/hfFtzz
Слушай и подписывайся где удобно - taplink.cc/1spacer1
Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом. Депрессия
