Free

👍Worth reading1

11: Аэробная нагрузка. Бег, плавание, велосипед

Слушать в приложении

13
#BeardyCast
12: Виды физической нагрузки
- 11
Free
14
#BeardyCast
13: Как не тренироваться в праздники
- 5
- 1
Free
15
#BeardyCast
14: Тяжелая атлетика
- 7
- 2
Free
16
#BeardyCast
15: Диеты
- 8
- 2
Free
17
#BeardyCast
16: Тренировки дома
- 21
- 1
Free
18
#BeardyCast
17: Профилактика травм
- 11
- 1
Free
19
#BeardyCast
18: Советы к весне
- 5
Free
20
#BeardyCast
19: Принципы составления тренировочной программы (Роман Юрьев)
- 5
- 1
Free
21
#BeardyCast
20: Выбор спортивного зала
- 4
- 1
Free

fb2epub

Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз