Ontwikkel je meditatiepraktijk met 200 inspirerende citaten van de grootste spirituele denkers. Lao-Tzu was een filosoof en dichter van het oude China. Hij staat bekend als de befaamde auteur van de Tao Te Ching en de grondlegger van het filosofische Taoïsme, en als een godheid in het religieuze Taoïsme en de traditionele Chinese religies. Lao Tzu is een centrale figuur in de Chinese cultuur en wordt geclaimd door zowel de keizers van de Tang-dynastie als het moderne volk. Hatha yoga is de tak van de yoga die gebruik maakt van asana's, dat wil zeggen met de nadruk op de fysieke oefeningen die de beoefenaar dichter bij spirituele gezondheid, meesterschap en verlichting moeten brengen. Deze citaten van zowel meesters als beoefenaars zullen je helpen om de juiste balans te vinden en je fysieke beoefening te inspireren met het ware doel van spiritualiteit. Een groot citaat kan een groot web van ideeën, gedachten, reflecties, emoties in een paar woorden samenvatten. Een uitstekend citaat vereist dat de lezer pauzeert om de werkelijke betekenis en de poëzie van een paar woorden te overdenken. Citaten slaan hard in op de essentie van het mens-zijn en het juiste citaat kan ons helpen de onzichtbare betekenis van de dingen te zien.