Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья

Добив книгу понял, насколько всё-таки разный жизненный и карьерный опыт у меня и у автора. И насколько это не имело значения: суть книги не в конкретных кейсах, а в ретроспективном взгляде на жизнь с переоценкой ценностей. Друзья, карьера, достижение, время — на все эти вещи книга помогла взглянуть по-новому. Хотя каких-то запредельных глубин самопознания и развития в ней нет. Думаю, этим она меня и подкупила в итоге)

Интересно написано. Мудрые мысли с практическими советами. Чек-листы, тексты и задания в конце глав - супер. Я обычно их делаю выборочно в такого рода self-help книгах. А в этой сделал каждое.